!!!KURZ PILATES PRO ZAČÁTEČNÍKY OD 11.10.2016!!!

Potřebujete se cítit lépe, zpevnit tělo, předejít bolístkám pohybového aparátu, dát se do kondice psychické i fyzické? Pilates je řešení, uzavřený 10 hodinový kurz s certifikovanou lektorkou pro muže i ženy, který bude probíhat 2x týdně, v úterý 17-18h a ve čtvrtek 16,30-17,30h. Cena kurzu je 1000kč a kapacita max. 10 osob.Rezervace ve Fittsportu na […]


Aktuální rozpis cvicvičení


UPOZORNĚNÍ!!!

NA KAŽDOU LEKCI JE NUTNÁ REZERVACE MINIMÁLNĚ 2 HODINY PŘED ZAČÁTKEM LEKCE I PŘI ODHLAŠOVANÍ MIN. 2 HODINY PŘED LEKCI. POKUD REZERVACI NEMÁTE PLATÍTE PLNOU ČÁSTKU. DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ.


!!! Kurz pilates pro začátečníky !!! Začínáme už 6.9.2016

  Potřebujete se cítit lépe, zpevnit tělo, předejít bolístkám pohybového aparátu, dát se do kondice psychické i fyzické? Pilates je řešení, uzavřený 10 hodinový kurz s certifikovanou lektorkou pro muže i ženy, který bude probíhat 2x týdně, v úterý 17-18h a ve čtvrtek 16,30-17,30h. Cena kurzu je 1000kč a kapacita max. 10 osob.Rezervace ve Fittsportu […]


Dnešní FUNKČNÍ v 16h se Silvou se ruší. Děkujeme za pochopení.


letní


CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ – PONDĚLÍ 16:30-17:30

Dnešním dnem se opět otevírá lekce pro těhotné a to každé pondělí v 16:30 pod vedením Inky Stavárkové.

Každá žena během těhotenství potřebuje pohyb. Jestli i vy cítíte, že jej máte málo nebo si chcete udržet svou kondici, přijďte si zacvičit s ostatními nastávajícími maminkami. Cviky jsou zaměřeny na problémy těhotenství, zvládání dýchání při porodu, cviky na posílení a relaxaci pánevního dna, nacvičujeme porodní polohy, provádíme dechové cviky, cviky na posílení svalů končetin, cviky na krční, hrudní a bederní páteř.


13. 6. 2016

Vzhledem k letnímu počasí se od tohoto týdne až do září
ruší pondělní FUNKČNÍ TRÉNINK v 16 hodin.

Děkujeme za pochopení :-) 

PROSÍM SLEDUJTE ROZVRH LEKCÍ NEBO VOLEJTE RECEPCI.
REZERVACE LEKCÍ JE POVINNÁ!

Tel.: 571 629 060
602 704 424